自己肯定感
開運マスター、佐藤瑠璃子です。 日々の中で「これをやりたい」と思うものを、みなさんたくさんお持ちだと思います。 私もたくさん持っています。 そして、なかなか手をつけられず、自分自身に苛立ち、苛立つ自分に悲しくなります。 どうしたらうまくできる…
開運マスター、佐藤瑠璃子です。 今日、ぷちっとくることがありました。 正しくは、来月から入社する方(仮にAさんとします)に対して、小さなぷちぷちが積み重なり、今日起こったことで、顔にも態度にも出てしまったのです。 それは、Aさんも私も、お互いに…
開運マスター、佐藤瑠璃子です。 昨日の夕焼けは、たいそう綺麗でした✨✨✨ うわぁーーー(≧∇≦) と心が踊りました‼️ 口角が上がると、大脳辺縁系という部分が刺激されて、脳ホルモンが出てくるそうです。 ✨エンドルフィン 強烈な多幸感を感じさせ、鎮静作用を…
開運マスター研修生、佐藤瑠璃子です。 綺麗な満月の夜です。 年をとる、というと、 「シミが増えたー(>_<)」 「シワが増えたー:(;゙゚'ω゚'):」 なんてマイナスなことが次々と思い浮かびますが 良いこともあります。 「ダメなところも私」 と、受け止められる…
開運マスター研修生、佐藤瑠璃子です。 とうとう来月から、会社に新たなメンバーが加わります。 …かなりナーバスになってます(T_T) 入ってくる方とも会いましたし、信頼している上司が決めた方なのでいい方だと思います。 このように言うのはおこがましいで…
開運マスター研修生、佐藤瑠璃子です。 「マイナスの気」を伝染させたのは、私自身です。 この1ヶ月強、家族の入退院、そのすぐ後に家族の仕事シフトが同僚の入院で変わり、それによって私自身の生活のリズムが変わりました。その変化にうまく対応できず、知…
開運マスター研修生、佐藤瑠璃子です。 先月末の友人の結婚式で感じた、「笑顔や幸せな雰囲気は伝染する」 「良い気」は伝染しますし、またその逆の「マイナスの気」も伝染します。 それを強く感じたこの週末でした😓(つづく…)
開運マスター研修生、佐藤瑠璃子です。 「笑顔って素敵大事」って昨日言ったその日のお昼には、 あーーー、いろいろやらかした_| ̄|○ と。 昨日はこんな感じのお昼時でした… 私の勤める会社は上司と私のみで、昨日はお昼休みは私1人。ならばこんな時は気分…
開運マスター研修生、佐藤瑠璃子です。 いつもと違う時間。いつもと違う道。いつもと違う場所。いつもと違う人。 昨日は久しぶりに、いつもと違う、緊張する「初めて」の場所へ行きました。 人は現状維持を好むから、変化を前にすると、怖くなったり不安にな…